Đơn vị: kg
Cá ngừ đại dương là loại cá có lớp da mỏng, nhiều thịt và thịt cá dày, ăn ngon và giàu dinh dưỡng nên rất được ưa thích.
Là một trong những loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất đặc biệt cá ngừ có hàm lượng chất béo omega -3 cao tốt cho tim mạch, vitamin A, C, B6 và các loại khoáng chất như sắt, magie, canxi,… rất tốt cho sức khỏe. Vì thế mà cá ngừ có tác dụng: Giảm cholesterol, giảm cân, bảo vệ chức năng gan, bổ mắt, tăng cường trí não, bổ sung sắt, ngăn ngừa xơ vữa động mạch…
Cá ngừ có thể được chế biến theo nhiều cách:
Cá ngừ áp chảo
Nhúng giấm lẩu
Sashimi + tặng gừng hồng
5/5
0%
0%
0%
0%
100%